ตามที่ผมเคยเรียนมาสมัครแล้วต้อง สอบครับ 3 อย่าง วิดพื้น ซิด-อัพ แล้วก็วิ่ง ครับ แต่ตอนนี้ไม่รู้ว่ามีการเปลี่ยนแปลงรึยังนะครับ เพราะผมเรียน รด.ผ่านมา 4 ปีแล้วอ่ะครับ
ผมพึ่งจะสอบมาเมื่อปีที่แล้วครับตอนนี้จบปี1รอขึ้นปี2ครับ ก็อย่างคุณlisbonบอกแหละครับคือจะต้องสอบ3อย่างคือวิดพื้น26ที2นาที แล้วมาซิดอัพ40ที2นาที แล้ววิ่งอีกเวลาผมจำไม่ได้นะครับแต่จะอยู่ราวๆ3นาทีกว่าๆนี่แหละกับสนามที่รร.รักษาดินแดน2รอบครึ่ง นี่คือของปีที่แล้วนะครับ ลองไปเช็คที่www.ruksadindan.comดูนะครับ แต่บอกก่อนว่าฟิตร่างกายให้สมบูรณ์พร้อมไว้ครับ แล้วจะผ่านอย่างสบายใจ เพราะผมก็สอบไม่ติดรอบแรกเหมือนกัน แต่ก็ติดรอบตัวสำรองครับ เพราะคะแนนไม่ได้ขี้เหร่อะไร เอาเป็นว่าพยายามฟิตร่างกายให้ดีที่สุดละกันครับ ถ้าตั้งใจอยากเรียนจริง ก็คงไม่ยากเกิน ข้อให้สอบติดครับ
คุณลักษณะของผู้สมัครเป็น นศท.ชั้นปีที่ ๑
๕.๑ เป็นชายหรือหญิงมีสัญชาติไทย
๕.๒ อายุไม่เกิน ๒๒ ปีบริบูรณ์ นับตามกฎหมายว่าด้วยการรับราชการทหาร และต้องได้รับคำยินยอมจาก บิดา มารดา หรือผู้ปกครอง
๕.๓ ไม่พิการ ทุพพลภาพ หรือมีโรค ซึ่งไม่สามารถจะรับราชการทหารได้ ตามกฎหมายว่าด้วยการรับราชการทหาร พ.ศ. ๒๔๙๗
๕.๔ ไม่เป็นบุคคล ซึ่งไม่มีคุณวุฒิที่จะเป็นทหารได้เฉพาะบางท้องที่ ตามกฎหมายที่ออกตามความในมาตรา ๑๓ (๓) แห่งพระราชบัญญัติรับราชการทหาร พ.ศ.๒๔๙๗
๕.๕ มีดัชนีความหนาของร่างกาย (BMI) อยู่ในเกณฑ์ปกติ และต้องไม่อยู่ในภาวะโรคอ้วน ซึ่งมีดัชนีความหนาของร่างกาย ตั้งแต่ ๓๐ กิโลกรัมต่อตารางเมตรขึ้นไป (ดัชนีความหนาของร่างกาย (BMI) = นำหนักตัว(กก.)/ส่วนสูง ๒ (เมตร))
๕.๖ มีน้ำหนัก ขนาดรอบตัว ขนาดส่วนสูง ไม่ต่ำกว่าตามส่วนสัมพันธ์ดังนี้
อายุ/ปี |
ชาย |
หญิง | ||||
ความขยายของอก (ซม.) |
น้ำหนัก
กก. |
ความสูง
ซม. |
น้ำหนัก
กก. |
ความสูง
ซม. | ||
หายใจเข้า |
หายใจออก | |||||
ไม่เกิน ๑๕
๑๖ ๑๗ ๑๘ ๑๙ -๒๒ |
๗๕
๗๖ ๗๗ ๗๘ ๘๐ |
๗๒
๗๓ ๗๔ ๗๕ ๗๗ |
๔๒
๔๔ ๔๖ ๔๘ ๕๐ |
๑๕๒
๑๕๔ ๑๕๖ ๑๕๘ ๑๖๐ |
๔๑
๔๒ ๔๓ ๔๔ ๔๕ |
๑๔๘
๑๔๙ ๑๕๐ ๑๕๑ ๑๕๒ |
๕.๘ ไม่เป็นทหารประจำการ กองประจำการ หรือถูกกำหนดตัวเข้ากองประจำการแล้ว
คุณสมบัติของผู้สมัครเข้าเป็น นศท.ชั้นปีที่ ๑
๖.๑ กำลังศึกษาอยู่ในสถานศึกษาที่ หน่วยบัญชาการกำลังสำรอง เปิดทำการฝึกวิชาทหาร
๖.๒ สำเร็จการศึกษาตั้งแต่ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ ๓ หรือเทียบเท่าขึ้นไปและมีผลการศึกษาของชั้นมัธยมศึกษาปีที่ ๓ หรือเทียบเท่า ตั้งแต่ ๑.๐ ขึ้นไป
๖.๓ ในกรณีที่การสมัครในรอบแรกมีผู้สมัครผ่านการทดสอบร่างกายเกิดกว่าจำนวนที่กองทัพบก ต้องการ จะพิจารณาผลการศึกษาของผู้ที่มีผลการศึกษาสูงกว่าเข้ารับการศึกษาก่อนเท่ากับจำนวนตามที่ กองทัพบก ต้องการ
เงื่อนไขบังคับต้องปฏิบัติตามระเบียบ หน่วยบัญชาการกำลังสำรอง ดังนี้
๗.๑ ต้องสมัครและรายงานตัวจึงจะเข้ารับการฝึกได้
๗.๒ ต้องชำระเงินบำรุงเพื่อส่งเสริมการฝึกวิชาทหาร
๗.๓ ต้องไว้ทรงผมตามระเบียบ หน่วยบัญชาการกำลังสำรอง ความยาวด้านหน้าไม่เกิน ๗ ซม.
๗.๔ ต้องแต่งกายตามระเบียบ ฯ ที่กำหนด
๗.๕ ต้องเชื่อฟังและปฏิบัติตาม คำสั่ง ระเบียบ ข้อบังคับ โดยเคร่งครัด
๗.๖ ผู้สมัครเป็น นศท.ชั้นปีที่ ๑ (ชาย,หญิง) ต้องผ่านการทดสอบสมรรถภาพร่างกาย ตามระเบียบ ฯ ที่กำหนดดังนี้
ลำดับ |
การทดสอบ |
ชาย |
หญิง | ||
จำนวน |
เวลา |
จำนวน |
เวลา | ||
๑ |
ดันพื้น |
๒๒ ครั้ง |
๒ นาที |
๑๐ ครั้ง |
๒ นาที่ |
๒ |
ลุก ? นั่ง |
๓๔ ครั้ง |
๒ นาที |
๒๐ ครั้ง |
๒ นาที |
๓ |
วิ่ง |
๘๐๐ เมตร |
๓ นาที ๑๕ วินาที |
๘๐๐ เมตร |
๕ นาที |
ท่าดันพื้น (ภายในเวลา ๒ นาที)
ครั้ง |
คะแนน |
ครั้ง |
คะแนน |
ครั้ง |
คะแนน |
ครั้ง |
คะแนน | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
๒๒ |
100 |
๑๖ |
70 |
๑๐ |
40 |
๔ |
10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
๒๑ |
95 |
๑๕ |
65 |
๙ |
35 |
๓ |
5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
๒๐ |
Delta_Boy เมื่อวันที่
16/04/2007 14:24:42
ความคิดเห็นที่ 4
เกณฑ์การให้คะแนน การทดสอบสมรรถภาพร่างกาย (ชาย)
ท่าดันพื้น (ภายในเวลา ๒ นาที)
ท่าลุกนั่ง (ภายในเวลา ๒ นาที)
|